- طرحواره جلب توجه یا پذیرشجویی الگویی روانشناختی است که در آن احساس ارزشمندی فرد به تأیید، تحسین و پذیرش دیگران وابسته میشود.
- حساسیت شدید به نظر دیگران، تغییر رفتار برای جلب رضایت، دشواری تصمیمگیری مستقل و بررسی وسواسگونه بازخوردهای اجتماعی از نشانههای رایج آن هستند.
- این طرحواره معمولاً با نیازهای عاطفی برآوردهنشده، نادیدهگرفتهشدن یا کمبود توجه در دوران کودکی شکل میگیرد و با نیاز طبیعی انسان به توجه تفاوت دارد؛ تفاوت اصلی، افراط و وابستگی مداوم به تأیید دیگران است.
- پرسشنامهها فقط میتوانند به شناسایی این الگو کمک کنند و تشخیص قطعی به ارزیابی متخصص سلامت روان نیاز دارد؛ طرحوارهدرمانی با بررسی ریشههای مشکل و تقویت اعتمادبهنفس و رفتارهای سالم، رویکرد اصلی مدیریت آن است.
همه چیز درباره طرحواره جلب توجه یا نیاز همیشگی به تایید دیگران
بدون دیدگاه
بدون دیدگاه
![تغذیه سالم برای قلب [غذا های مفید و مضر را بشناسید] زیبا ۳۶۰](https://ziba360.com/wp-content/uploads/2026/09/تغذیه-سالم-برای-سلامت-قلب-1.webp "تغذیه سالم برای قلب [غذا های مفید و مضر را بشناسید] زیبا ۳۶۰")
