روتین مراقبت از مو های آسیب‌ دیده [بر اثر دکلره و رنگ]

دکلره و رنگ کردن مو می‌توانند ظاهر مو ها را زیباتر و جذاب‌ تر کنند و نقش مهمی در آرایشی و زیبایی داشته باشند؛ اما اگر به‌ درستی انجام نشوند یا فاصله بین دفعات رنگ و دکلره کم باشد، ممکن است به ساقه مو آسیب جدی وارد شود. خشکی، وز شدن، موخوره، شکنندگی، کدر شدن و کشسانی غیر طبیعی از رایج‌ ترین مشکلاتی هستند که پس از دکلره و رنگ مکرر ایجاد می‌شوند. دکلره با باز کردن کوتیکول مو و کاهش رنگدانه‌ های طبیعی، ساختار ساقه را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل، مو های دکلره‌ شده معمولاً نسبت به مو های طبیعی به مراقبت بیشتری نیاز دارند. با داشتن یک روتین مراقبت از مو های آسیب‌ دیده بر اثر دکلره و رنگ می‌توان به بهبود ظاهر مو، کاهش خشکی و وز، جلوگیری از شکنندگی بیشتر و حفظ سلامت مو کمک کرد؛ موضوعی که در روتین‌ های آرایشی و زیبایی نیز اهمیت زیادی دارد.

البته باید توجه داشت که ساقه مو بافتی غیرزنده است و بخش‌ هایی که به‌ شدت تخریب شده‌اند، نمی‌توانند کاملاً به حالت اولیه بازگردند. بنابراین هدف از مراقبت خانگی، بهبود ظاهر و انعطاف‌ پذیری مو، کاهش خشکی و شکنندگی و جلوگیری از آسیب بیشتر است.

دکلره و رنگ چگونه به ساختار مو آسیب می‌زنند؟

 

تأثیر دکلره بر کوتیکول و ساقه مو

ساختار مو از لایه‌ های مختلفی تشکیل شده که کوتیکول خارجی‌ ترین بخش آن است. کوتیکول مانند یک لایه محافظ از بخش داخلی ساقه مو مراقبت می‌کند. در فرآیند دکلره، مواد شیمیایی برای رسیدن به رنگ روشن‌تر، کوتیکول را متورم و نفوذ پذیر می‌کنند تا بتوانند به لایه‌ های داخلی مو برسند.

تکرار این فرآیند می‌تواند باعث ضعیف شدن کوتیکول و کاهش توانایی مو در حفظ رطوبت شود. نتیجه آن معمولاً مو هایی خشک، زبر، گره‌ خورده و مستعد شکستگی است.

چرا مو بعد از دکلره خشک و شکننده می‌شود؟

یکی از دلایل اصلی خشکی مو بعد از دکلره، آسیب به لایه محافظ ساقه و تغییر در ساختار پروتئینی مو است. زمانی که کوتیکول آسیب می‌بیند، مو رطوبت خود را راحت‌تر از دست می‌دهد و سطح آن نیز ناهموارتر می‌شود.

به همین دلیل ممکن است مو هنگام لمس زبر باشد، به‌ راحتی گره بخورد یا هنگام شانه کردن بشکند. هرچه دکلره شدیدتر و دفعات آن بیشتر باشد، احتمال آسیب نیز افزایش پیدا می‌کند.

نقش رنگ‌ های شیمیایی در ضعیف شدن مو

رنگ مو نیز برای نفوذ به ساقه و تغییر رنگدانه‌ ها به مواد شیمیایی نیاز دارد. استفاده مکرر از رنگ، به‌ خصوص زمانی که رنگ روی قسمت‌ های قبلاً آسیب‌ دیده نیز تکرار می‌شود، می‌تواند خشکی و شکنندگی را افزایش دهد.

البته شدت آسیب به عوامل مختلفی مانند نوع محصول، مدت زمان تماس، وضعیت اولیه مو و نحوه اجرای فرآیند بستگی دارد.

تفاوت آسیب ناشی از رنگ با آسیب ناشی از دکلره

به‌ طور کلی، دکلره معمولاً پتانسیل آسیب بیشتری نسبت به رنگ معمولی دارد؛ زیرا برای روشن کردن مو باید رنگدانه‌ های طبیعی آن را تا حد زیادی از بین ببرد. رنگ کردن مکرر نیز می‌تواند به مرور باعث خشکی و ضعیف شدن ساقه شود، اما میزان آسیب در همه افراد یکسان نیست.

 

نشانه‌ های مو های آسیب‌ دیده بر اثر دکلره و رنگ

شناخت علائم آسیب به شما کمک می‌کند روتین مراقبت از مو را متناسب با وضعیت ساقه تنظیم کنید. مهم‌ ترین نشانه‌ ها عبارت‌اند از:

• خشکی و زبری: مو نرم و انعطاف‌ پذیر نیست و هنگام لمس احساس زبری دارد.
• موخوره: انتهای مو ها دو یا چند شاخه می‌شود و ظاهر نامرتبی پیدا می‌کند.
• شکنندگی: تار های مو هنگام شانه کردن یا حالت دادن به‌ راحتی خرد می‌شوند.
• وز و گره خوردن: آسیب کوتیکول باعث می‌شود سطح مو ناهموار شده و تار ها بیشتر به یکدیگر گیر کنند.
• کاهش درخشندگی: مو ها حالت کدر و بی‌جان پیدا می‌کنند.
• کشسانی غیرطبیعی: اگر تار مو در حالت خیس بیش از حد کش بیاید و به‌ راحتی به حالت اولیه برنگردد، می‌تواند نشانه آسیب شدید باشد.

 

آیا مو های دکلره و رنگ‌ شده کاملاً قابل ترمیم هستند؟

یکی از رایج‌ ترین تصورات درباره مو های آسیب‌ دیده این است که یک محصول یا ماسک می‌تواند ساقه مو را کاملاً به حالت قبل برگرداند. در واقعیت، محصولات مراقبتی می‌توانند ظاهر، نرمی، لغزندگی و مقاومت مو را بهبود دهند، اما ساقه‌ای که به‌ شدت تخریب شده است، مانند یک بافت زنده خود را بازسازی نمی‌کند. به همین دلیل باید بین ترمیم ظاهری و بازسازی واقعی مو تفاوت قائل شد. محصولات آبرسان و نرم‌ کننده می‌توانند مو را نرم‌تر کنند و محصولات تقویت‌ کننده نیز ممکن است به بهبود ویژگی‌ های فیزیکی ساقه کمک کنند.

اگر قسمت‌ هایی از مو کاملاً دوشاخه، سوخته یا خرد شده باشند، کوتاه کردن آن‌ها معمولاً بهترین راه برای مرتب‌تر شدن ظاهر مو و جلوگیری از ادامه شکاف در ساقه است.

 

روتین مراقبت از مو های آسیب‌ دیده در خانه

 

مرحله اول: انتخاب شامپوی مناسب

اولین قدم، انتخاب شامپویی ملایم متناسب با مو های خشک، آسیب‌ دیده یا رنگ‌ شده است. شست‌ و شوی بیش از حد یا استفاده از شوینده‌ای که برای مو های شما بیش از اندازه قوی است، می‌تواند خشکی را تشدید کند.

شامپو را بیشتر روی پوست سر استفاده کنید و اجازه دهید کف حاصل هنگام آبکشی به ساقه‌ ها برسد. لازم نیست ساقه مو را به‌ شدت ماساژ دهید.

شامپو های بدون سولفات ممکن است برای برخی مو های رنگ‌ شده و خشک گزینه مناسبی باشند، اما بدون سولفات بودن به‌ تنهایی به معنی بهتر بودن یک محصول نیست. فرمول کلی و سازگاری آن با نوع مو اهمیت بیشتری دارد.

مرحله دوم: استفاده صحیح از نرم‌ کننده

بعد از هر بار شست‌ و شو، استفاده از نرم‌ کننده می‌تواند به کاهش اصطکاک، گره خوردن و زبری مو کمک کند. نرم‌کننده را بیشتر روی ساقه و قسمت‌ های انتهایی استفاده کنید و از تماس غیرضروری آن با پوست سر جلوگیری کنید.

نرم‌ کننده با ماسک مو یکسان نیست. نرم‌ کننده برای استفاده منظم طراحی شده، در حالی که ماسک معمولاً محصولی غلیظ‌ تر برای مراقبت عمیق‌ تر از ساقه است.

مرحله سوم: ماسک مو برای احیای مو های آسیب‌ دیده

ماسک مو می‌تواند بخش مهمی از روتین مو های دکلره‌شده باشد. بسته به نیاز مو، می‌توان از ماسک‌ های آبرسان، نرم‌کننده یا محصولات تقویت‌ کننده استفاده کرد.

اگر مو بیشتر خشک و وز است، تمرکز بر آبرسانی و نرم‌ کنندگی اهمیت بیشتری دارد. در مو هایی که به‌ شدت ضعیف و شکننده شده‌اند، استفاده متعادل از محصولات تقویت‌ کننده نیز می‌تواند مفید باشد.

استفاده بیش از حد از محصولات پروتئینی برای همه افراد ضروری نیست و حتی ممکن است برخی موها را خشک‌تر یا سفت‌تر نشان دهد. بنابراین باید واکنش مو به محصول را در نظر گرفت.

مرحله چهارم: استفاده از محصولات بدون آبکشی

کرم مو، لیواین و سرم‌ های بدون آبکشی می‌توانند بعد از شست‌ و شو برای کاهش وز و گره خوردن و ایجاد لایه محافظ روی ساقه استفاده شوند.

مقدار محصول اهمیت زیادی دارد. استفاده بیش از حد، به‌ خصوص روی مو های نازک، ممکن است موها را سنگین و چرب نشان دهد. بهتر است مقدار کمی از محصول را روی ساقه و نوک مو پخش کنید و در صورت نیاز مقدار بیشتری اضافه کنید.

مرحله پنجم: روغن و سرم برای محافظت از ساقه

روغن‌ های مخصوص مو می‌توانند با ایجاد لایه‌ای روی سطح ساقه، به کاهش خشکی و وز ظاهری کمک کنند. با این حال، روغن جایگزین ماسک یا محصولات تخصصی ترمیمی نیست.

برای مو های دکلره‌ شده معمولاً مقدار کمی روغن روی ساقه و نوک مو کافی است. استفاده بیش از اندازه ممکن است مو را سنگین و ظاهر آن را چرب کند.

 

بهترین مواد و ترکیبات برای احیای مو های دکلره‌ شده

 

۱. ترکیبات آبرسان

مو های دکلره‌ شده معمولاً به مراقبت آبرسان و نرم‌ کننده نیاز دارند. ترکیباتی مانند گلیسیرین، آلوئه‌ ورا و برخی فرمول‌ های حاوی هیالورونیک اسید می‌توانند در محصولات مراقبت از مو برای کمک به حفظ رطوبت مورد استفاده قرار بگیرند.

۲. ترکیبات تقویت‌ کننده و ترمیم‌ کننده

پروتئین‌ های هیدرولیز شده، آمینواسید ها، کراتین و سرامید ها از ترکیباتی هستند که در محصولات مخصوص مو های آسیب‌ دیده دیده می‌شوند. همچنین محصولات موسوم به Bond Repair با هدف کمک به تقویت پیوند های آسیب‌ دیده در ساختار مو طراحی شده‌اند.

با این حال، هیچ محصولی نمی‌تواند تضمین کند که ساقه کاملاً تخریب‌ شده را به ساختار اولیه بازمی‌گرداند.

۳. ترکیبات نرم‌ کننده و محافظ

روغن‌ های گیاهی، شی‌ باتر و برخی سیلیکون‌ های مخصوص محصولات مو می‌توانند به ایجاد سطحی نرم‌ تر و کاهش اصطکاک کمک کنند. این ترکیبات به‌ خصوص برای کاهش وز و گره خوردن مو های آسیب‌ دیده کاربرد دارند.

برنامه هفتگی احیای مو های آسیب‌ دیده در خانه

برنامه مراقبت باید بر اساس میزان آسیب تنظیم شود.

 

برای مو های کمی آسیب‌ دیده

در این شرایط می‌توان از شامپوی ملایم، نرم‌ کننده بعد از شست‌ و شو و ماسک مو حدود یک بار در هفته استفاده کرد. استفاده از محافظ حرارت نیز در صورت سشوار یا حالت دادن مو اهمیت دارد.

برای مو های خشک و شکننده

در این حالت، تمرکز بیشتری روی آبرسانی و نرم‌ کنندگی داشته باشید. ماسک مو را می‌توان با توجه به دستور محصول و نیاز مو در برنامه هفتگی قرار داد و بعد از شست‌وشو از یک محصول بدون آبکشی سبک استفاده کرد.

برای مو های شدیداً آسیب‌ دیده و کشسان

اگر مو به‌ شدت کش می‌آید، خرد می‌شود یا هنگام شانه کردن می‌شکند، بهتر است استفاده از مواد شیمیایی و حرارت را تا حد امکان کاهش دهید. در چنین شرایطی، یک روتین ساده و ملایم همراه با کوتاهی قسمت‌ های کاملاً آسیب‌ دیده می‌تواند مناسب‌ تر باشد.

 

مراقبت از مو های دکلره‌ شده هنگام شست‌ و شو

• آب بسیار داغ می‌ تواند خشکی و زبری مو را بیشتر کند؛ بنابراین بهتر است از آب ولرم استفاده کنید. هنگام شامپو زدن، پوست سر را به‌ آرامی ماساژ دهید و ساقه را نکشید.
• بعد از شست‌ و شو نیز مو را با حوله به‌ شدت نمالید. بهتر است با یک حوله نرم یا پارچه مناسب، آب اضافی مو را به‌ آرامی بگیرید.
• مو های خیس شکننده‌تر هستند؛ بنابراین هنگام شانه کردن از فشار زیاد خودداری کنید و اگر لازم است مو را باز کنید، از شانه مناسب و حرکات آرام استفاده کنید.

 

نقش حرارت در آسیب بیشتر مو های رنگ و دکلره‌ شده

حرارت زیاد می‌تواند خشکی و شکنندگی مو های آسیب‌ دیده را تشدید کند. استفاده مداوم از اتو، بابلیس و سشوار با دمای بالا، به‌ خصوص روی موی دکلره‌ شده، می‌تواند شرایط را بدتر کند.

اگر استفاده از سشوار ضروری است، دمای متوسط و فاصله مناسب را رعایت کنید و از محصولات محافظ حرارت استفاده کنید. برای کاهش نیاز به حرارت نیز می‌توان از روش‌ های حالت‌ دهی بدون حرارت استفاده کرد.

 

اشتباهات رایج در مراقبت از مو های دکلره و رنگ‌ شده

برخی عادت‌ های روزمره ممکن است روند مراقبت از مو را بی‌اثر کنند. مهم‌ ترین اشتباهات عبارت‌اند از:

• شست‌ و شوی بیش از اندازه مو
• استفاده مداوم از آب داغ
• استفاده زیاد از اتو و بابلیس
• رنگ و دکلره کردن مکرر
• استفاده بیش از نیاز از محصولات پروتئینی
• کوتاه نکردن قسمت‌ های کاملاً دو شاخه
• خوابیدن با مو های خیس
• شانه کردن خشن مو
• استفاده از محصولات نامتناسب با جنس و وضعیت مو

 

هر چند وقت یک‌ بار می‌توان مو های آسیب‌ دیده را رنگ یا دکلره کرد؟

زمان مناسب برای رنگ یا دکلره مجدد به وضعیت مو، نوع فرآیند و میزان آسیب بستگی دارد. اگر ساقه هنوز شکننده، کشسان یا به‌شدت خشک است، انجام فرآیند شیمیایی جدید می‌تواند آسیب را بیشتر کند.

در دکلره‌ های بعدی نیز بهتر است از اعمال مواد روی قسمت‌ هایی که قبلاً به اندازه کافی روشن شده‌اند، تا حد امکان جلوگیری شود. بررسی وضعیت ساقه پیش از هر فرآیند شیمیایی اهمیت زیادی دارد.

احیای مو با ماسک‌ های خانگی؛ مفید یا بی‌اثر؟

ماسک‌ های خانگی می‌توانند در برخی شرایط به نرم‌ تر شدن و بهبود موقت ظاهر مو کمک کنند، اما نباید انتظار داشت که یک ترکیب خانگی بتواند ساقه‌ای را که بر اثر دکلره آسیب جدی دیده است، به‌ طور کامل بازسازی کند.

موادی مانند آلوئه‌ ورا یا برخی ترکیبات نرم‌ کننده ممکن است برای مراقبت خانگی مورد استفاده قرار بگیرند، اما انتخاب محصولات تخصصی با فرمولاسیون مشخص معمولاً امکان کنترل بهتر مواد مؤثر را فراهم می‌کند.

اگر مو آسیب شدیدی دیده باشد، اتکا به ماسک خانگی به‌ تنهایی کافی نیست.

 

چه زمانی مراقبت خانگی کافی نیست؟

در صورت مشاهده شکنندگی شدید، خرد شدن مداوم مو، کشسانی غیرطبیعی یا آسیب شدید پوست سر، بهتر است فقط به مراقبت خانگی اکتفا نکنید.

همچنین اگر همراه با آسیب ساقه، ریزش غیر طبیعی مو نیز وجود دارد، بهتر است علت آن توسط متخصص بررسی شود؛ زیرا ریزش مو همیشه ناشی از دکلره و رنگ نیست.

 

چطور از آسیب مجدد مو بعد از احیا جلوگیری کنیم؟

احیای مو تنها با استفاده از یک ماسک یا سرم اتفاق نمی‌افتد. مهم‌ ترین اصل، کاهش عوامل آسیب‌ زا و ایجاد یک روتین ثابت است.

فاصله مناسب بین رنگ و دکلره، کاهش استفاده از ابزار های حرارتی، استفاده از محافظ حرارت، کوتاهی منظم قسمت‌ های آسیب‌ دیده و انتخاب محصولات متناسب با نوع مو می‌توانند به حفظ وضعیت بهتر ساقه کمک کنند.

همچنین بهتر است پیش از هر بار تغییر رنگ، وضعیت مو را بررسی کنید و اگر ساقه هنوز ضعیف است، ابتدا روی مراقبت و کاهش آسیب تمرکز کنید.

مو های دکلره و رنگ‌ شده به دلیل قرار گرفتن در معرض فرآیند های شیمیایی، معمولاً حساس‌تر و آسیب‌ پذیرتر هستند. به همین دلیل، داشتن یک روتین مراقبت از مو های آسیب‌ دیده بر اثر دکلره و رنگ می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت، ظاهر و کیفیت ساقه مو داشته باشد. در زیبا ۳۶۰ نیز می‌توانید نکات کاربردی مرتبط با مراقبت و زیبایی مو را دنبال کنید. این روتین بهتر است شامل شست‌ و شوی ملایم، استفاده از نرم‌ کننده، ماسک متناسب با نیاز مو، محصولات بدون آبکشی و محافظ حرارت باشد. همچنین کاهش دفعات دکلره، رعایت فاصله مناسب بین رنگ کردن مو و محدود کردن استفاده از ابزارهای حرارتی، از مهم‌ ترین اقدامات برای جلوگیری از آسیب بیشتر هستند.

مهم‌ تر از همه، باید انتظار واقع‌ بینانه‌ای از محصولات مراقبتی داشت. این محصولات می‌توانند به بهبود ظاهر، نرمی و حالت‌ پذیری مو کمک کنند، اما ساقه‌ای که به‌ شدت تخریب شده است، به‌ طور کامل به حالت اولیه باز نمی‌گردد. با صبر، استمرار و انتخاب محصولات مناسب می‌توان آسیب‌ های ناشی از دکلره و رنگ را کنترل کرد و شرایط بهتری برای داشتن مو هایی سالم‌ تر و زیبا تر فراهم کرد.

The post روتین مراقبت از مو های آسیب‌ دیده بر اثر دکلره و رنگ: احیا در خانه appeared first on زیبا ۳۶۰ – مجله زیبایی و سلامت ایرانیان.