- یبوست بیشتر کودکان را میتوان در خانه با ترکیب چند اقدام اصلاح کرد: افزایش تدریجی فیبر (میوه و سبزی) همراه با آب کافی، ماساژ شکم، نشستن منظم روی توالت و تحرک بدنی روزانه.
- مقدار فیبر روزانه کودک را میتوان از فرمول «سن به سال + ۵» بر حسب گرم به دست آورد؛ فیبر را طی یک هفته کمکم زیاد کنید تا کودک دچار نفخ و دلدرد نشود.
- در طب سنتی برخی خوراکیها مانند انجیر خیسانده و روغن زیتون برای کودک بالای یک سال بیخطرند، اما برگ سنا و روغن کرچک ملینهای محرکاند و نباید بدون تجویز پزشک به کودک داده شوند؛ سرکه سیب و دمنوشهای گیاهی نیز برای کودکان توصیه نمیشوند.
- استفاده از صابون، تنقیه خانگی یا وارد کردن هر شیء به مقعد کودک ممنوع است؛ این کارها به مخاط مقعد آسیب میزند، دفع را دردناکتر میکند و یبوست را طولانیتر میکند.
- درمان خانگی معمولاً بین دو روز تا دو هفته زمان میبرد؛ اگر پس از دو هفته بهبودی حاصل نشد یا نشانههایی مانند خون در مدفوع، تب، استفراغ، شکم متورم، کاهش وزن یا لکهشدن مدفوع در لباس زیر دیده شد، کودک باید به پزشک برسد.
درمان یبوست کودکان در خانه چیست و چگونه انجام میشود؟
بدون دیدگاه
بدون دیدگاه
![بهترین ورزش برای تناسب اندام [از چربی سوزی تا فرم دهی بدن]](https://ziba360.com/wp-content/uploads/2026/08/ورزش-برای-فرم-دهی-بدن-2.webp "بهترین ورزش برای تناسب اندام [از چربی سوزی تا فرم دهی بدن]")
