آیا کراتینه مو باعث ریزش مو می‌شود؟ [بررسی عوارض] زیبا ۳۶۰

کراتینه مو یکی از محبوب‌ ترین روش‌ های زیبایی و احیای مو در سال‌ های اخیر است که بسیاری از افراد برای داشتن مو هایی صاف، براق و بدون وز از آن استفاده می‌کنند. این روش می‌تواند ظاهر موها را به شکل چشمگیری بهبود ببخشد و حالت‌دهی روزانه را آسان‌تر کند. با این حال، در کنار مزایای فراوان، نگرانی‌ هایی نیز درباره عوارض احتمالی آن وجود دارد که یکی از رایج‌ ترین آن‌ها، ریزش مو بعد از کراتینه است. بسیاری از افرادی که پس از انجام کراتینه با افزایش ریزش مو مواجه می‌شوند، این سؤال را مطرح می‌کنند که آیا کراتینه واقعاً باعث ریزش مو می‌شود یا عوامل دیگری در این موضوع نقش دارند؟ پاسخ به این سؤال به عوامل مختلفی مانند کیفیت مواد کراتینه، نحوه اجرای کار، سلامت اولیه مو و پوست سر و همچنین مراقبت از مو پس از کراتینه بستگی دارد.

نکته مهم این است که همه ریزش‌ هایی که بعد از کراتینه مشاهده می‌شوند، الزاماً ناشی از خود کراتینه نیستند. گاهی موها به دلیل شکنندگی بیش از حد از قسمت ساقه می‌شکنند و افراد تصور می‌کنند دچار ریزش مو شده‌اند. همچنین مشکلاتی مانند کمبود ویتامین‌ها، تغییرات هورمونی، استرس یا بیماری‌ های زمینه‌ای نیز ممکن است هم‌ زمان با انجام کراتینه ظاهر شوند و باعث ایجاد این تصور شوند که کراتینه عامل اصلی ریزش بوده است. به همین دلیل، رعایت اصول صحیح مراقبت از مو، استفاده از محصولات مناسب و مراجعه به افراد متخصص، نقش مهمی در حفظ سلامت موها و کاهش احتمال آسیب پس از کراتینه دارد.

کراتینه مو چیست و چگونه انجام می‌شود؟

کراتینه مو چیست؟

کراتینه مو یک روش نیمه‌ درمانی و زیبایی است که با استفاده از ترکیبات حاوی پروتئین کراتین، آمینواسیدها و سایر مواد نرم‌ کننده، باعث صاف‌تر شدن، کاهش وز، افزایش درخشندگی و بهبود ظاهر مو می‌شود.

کراتین در واقع پروتئین اصلی تشکیل‌ دهنده مو، ناخن و لایه بیرونی پوست است. عواملی مانند رنگ کردن مداوم، دکلره، استفاده زیاد از سشوار و اتو مو، نور خورشید، آلودگی هوا و افزایش سن باعث کاهش کراتین طبیعی مو می‌شوند. به همین دلیل در فرآیند کراتینه تلاش می‌شود بخشی از این کمبود جبران شود.

امروزه دو نوع اصلی کراتینه در سالن‌های زیبایی انجام می‌شود.

کراتینه درمانی

هدف اصلی این نوع کراتینه، تقویت ساقه مو، افزایش لطافت، کاهش خشکی و ترمیم آسیب‌ های سطحی مو است. در این روش معمولاً میزان مواد صاف‌ کننده کمتر بوده و تمرکز اصلی روی احیای مو قرار دارد.

مزایای کراتینه درمانی عبارت‌اند از:

• افزایش نرمی مو
• کاهش وز
• افزایش درخشندگی
• بهبود شانه‌ پذیری
• کاهش خشکی مو

کراتینه صافی

در این روش هدف اصلی صاف کردن مو های فر، مجعد یا وز است. برای رسیدن به این نتیجه، معمولاً از مواد شیمیایی قوی‌تر و اتوکشی با دمای بالا استفاده می‌شود.

هرچه میزان صافی مورد انتظار بیشتر باشد، حساسیت انتخاب مواد و نحوه اجرای کار نیز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ زیرا استفاده نادرست از مواد یا حرارت زیاد می‌تواند به ساقه مو آسیب وارد کند.

 

مراحل انجام کراتینه مو

آشنایی با مراحل انجام کراتینه کمک می‌کند بهتر متوجه شویم که در کدام بخش احتمال آسیب به مو وجود دارد.

 

۱. شستشوی اولیه

در اولین مرحله، موها با شامپوی مخصوص یا شامپوی قلیایی شسته می‌شوند تا تمام آلودگی‌ها، چربی‌ها و باقی‌ مانده محصولات آرایشی از روی مو حذف شوند.

این مرحله باعث می‌شود کوتیکول‌ های مو باز شوند و مواد کراتینه بهتر به داخل ساقه مو نفوذ کنند.

۲. استفاده از مواد کراتینه

پس از خشک شدن نسبی مو، مواد کراتینه به‌ صورت یکنواخت روی دسته‌ های مختلف مو قرار می‌گیرند.

در این مرحله کیفیت مواد اهمیت بسیار زیادی دارد. محصولات استاندارد معمولاً دارای ترکیبات مغذی بیشتری هستند و آسیب کمتری به مو وارد می‌کنند، در حالی که مواد ارزان و بی‌کیفیت ممکن است حاوی مقادیر بالایی از فرمالدهید یا سایر ترکیبات آسیب‌رسان باشند.

۳. اتوکشی با دمای بالا

مهم‌ ترین مرحله کراتینه، اتوکشی مو است.

در این مرحله، با استفاده از اتوی مخصوص و دمایی بین ۱۸۰ تا ۲۳۰ درجه سانتی‌گراد، مواد کراتینه داخل ساقه مو تثبیت می‌شوند.

اگر دمای اتو بیش از حد بالا باشد یا چندین بار روی یک قسمت از مو کشیده شود، ممکن است ساختار پروتئینی مو آسیب ببیند و موها شکننده شوند.

به همین دلیل انتخاب دمای مناسب بر اساس جنس مو اهمیت بسیار زیادی دارد.

۴. تثبیت مواد روی مو

پس از پایان اتوکشی، بسته به نوع مواد مورد استفاده، ممکن است لازم باشد موها تا ۲۴ یا ۷۲ ساعت شسته نشوند.

در این مدت باید از بستن مو، استفاده از کش، گیره یا قرار گرفتن در معرض رطوبت خودداری شود تا مواد به‌ طور کامل روی مو تثبیت شوند.

رعایت نکردن این نکات می‌تواند ماندگاری کراتینه را کاهش داده و حتی باعث آسیب به ساقه مو شود.

آیا کراتینه مو واقعاً باعث ریزش مو می‌ شود؟

 

پاسخ کوتاه:

پاسخ این سؤال که «آیا کراتینه مو باعث ریزش مو می‌شود؟» کمی پیچیده‌تر از یک بله یا خیر ساده است.

در حالت کلی، کراتینه استاندارد که با مواد باکیفیت و توسط فرد متخصص انجام شود، مستقیماً باعث ریزش فولیکول‌های مو نمی‌شود. زیرا مواد کراتینه عمدتاً روی ساقه مو اثر می‌گذارند و به ریشه یا فولیکول مو نفوذ نمی‌کنند. اما در برخی شرایط، انجام کراتینه می‌تواند به‌ طور غیرمستقیم باعث افزایش ریزش یا شکستگی مو شود. این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که از مواد نامرغوب استفاده شود، حرارت بیش از اندازه به مو وارد شود یا فرد از قبل دارای مو های آسیب‌ دیده و ضعیف باشد.

به همین دلیل، بسیاری از متخصصان معتقدند آنچه افراد به‌عنوان «ریزش مو بعد از کراتینه» تجربه می‌کنند، در بسیاری از موارد در واقع شکستن ساقه مو است، نه ریزش واقعی از ریشه.

چه زمانی کراتینه باعث ریزش مو می‌شود؟

اگرچه کراتینه به‌ تنهایی عامل ریزش مو نیست، اما در شرایط زیر می‌تواند احتمال آسیب را افزایش دهد.

• استفاده از مواد بی‌کیفیت

یکی از مهم‌ ترین دلایل آسیب به مو، استفاده از مواد ارزان و غیراستاندارد است.

برخی محصولات تقلبی حاوی ترکیبات شیمیایی نامناسب هستند که می‌توانند باعث خشکی شدید، شکنندگی و حتی التهاب پوست سر شوند.

• وجود فرمالدهید بالا

فرمالدهید ماده‌ای است که در برخی محصولات کراتینه برای تثبیت صافی مو استفاده می‌شود.

اگر غلظت این ماده بیش از حد مجاز باشد، ممکن است علاوه بر تحریک چشم و دستگاه تنفسی، باعث آسیب به ساقه مو و تحریک پوست سر نیز شود.

به همین دلیل امروزه بسیاری از برند های معتبر از فرمول‌ های بدون فرمالدهید یا با میزان بسیار کم این ماده استفاده می‌کنند.

• اجرای نادرست توسط افراد غیرمتخصص

مهارت فردی که کراتینه را انجام می‌دهد، نقش بسیار مهمی در سلامت مو دارد.

استفاده نادرست از مواد، انتخاب دمای نامناسب، زمان‌بندی اشتباه یا اجرای غیراصولی می‌تواند باعث آسیب جدی به ساقه مو شود و احتمال شکستگی و ریزش ظاهری را افزایش دهد.

• اتوکشی با دمای بسیار بالا

موهای نازک، رنگ‌شده یا دکلره‌شده تحمل دمای بسیار بالا را ندارند.

اگر برای این نوع موها از دمای نامناسب استفاده شود، کوتیکول مو تخریب شده و موها به‌مرور شکننده و خشک می‌شوند. در نتیجه هنگام شانه کردن یا شستشو، حجم زیادی از موها شکسته و فرد تصور می‌کند دچار ریزش مو شده است.

• آسیب به پوست سر

در برخی موارد، تماس مستقیم مواد شیمیایی با پوست سر می‌تواند باعث التهاب، حساسیت یا تحریک فولیکول‌های مو شود.

اگر فرد سابقه بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس یا حساسیت‌های شدید داشته باشد، احتمال بروز این مشکلات بیشتر خواهد بود.

 

مهم‌ ترین دلایل ریزش مو بعد از کراتینه

همان‌ طور که اشاره شد، کراتینه استاندارد به‌ طور مستقیم باعث ریزش مو نمی‌شود؛ اما برخی عوامل مرتبط با این فرآیند می‌توانند موجب ضعیف شدن ساقه مو یا تشدید ریزش موی زمینه‌ای شوند. شناخت این عوامل به شما کمک می‌کند تا با انتخاب روش صحیح، از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کنید.

 

۱. استفاده از مواد نامرغوب

یکی از مهم‌ ترین دلایل آسیب به مو پس از کراتینه، استفاده از مواد بی‌کیفیت و غیراستاندارد است. متأسفانه برخی از محصولات ارزان‌ قیمت موجود در بازار فاقد مجوز های بهداشتی هستند و ممکن است حاوی مقادیر زیادی مواد شیمیایی مضر باشند.

این مواد می‌توانند:

• کوتیکول مو را تخریب کنند.
• باعث خشکی و شکنندگی مو شوند.
• پوست سر را تحریک کنند.
• احتمال حساسیت و التهاب را افزایش دهند.

به همین دلیل توصیه می‌شود همیشه از سالن‌ هایی استفاده کنید که از برند های معتبر و دارای تأییدیه بهداشتی بهره می‌برند.

۲. حرارت بیش از حد اتو مو

مرحله اتوکشی، مهم‌ ترین بخش کراتینه است. اگر دمای اتو متناسب با جنس مو تنظیم نشود، احتمال آسیب بسیار بالا خواهد بود.

به‌ عنوان مثال:

• مو های نازک به دمای پایین‌ تر نیاز دارند.
• مو های ضخیم و سالم دمای بالاتری را تحمل می‌کنند.

استفاده از دمای بیش از حد باعث تبخیر رطوبت طبیعی مو، تخریب پروتئین‌ های ساقه و کاهش انعطاف‌ پذیری آن می‌شود. در نتیجه، مو هنگام شانه کردن یا حتی لمس کردن به‌ راحتی می‌شکند.

۳. ضعف و شکنندگی ساقه مو

اگر موها قبل از کراتینه بر اثر رنگ، دکلره یا استفاده مداوم از وسایل حرارتی آسیب دیده باشند، احتمال شکستگی آن‌ها پس از انجام کراتینه بیشتر است.

موهای آسیب‌ دیده معمولاً:

• رطوبت کافی ندارند.
• کوتیکول آن‌ها باز و ناصاف است.
• استحکام کمتری نسبت به مو های سالم دارند.

در چنین شرایطی، حتی یک کراتینه اصولی نیز ممکن است نتواند از شکستگی مو جلوگیری کند و لازم است ابتدا موها با روش‌ های درمانی تقویت شوند.

۴. حساسیت پوست سر به مواد شیمیایی

برخی افراد نسبت به ترکیبات موجود در مواد کراتینه حساسیت دارند. این حساسیت می‌تواند به شکل‌ های مختلف ظاهر شود، از جمله:

• خارش شدید
• قرمزی پوست سر
• سوزش
• التهاب
• پوسته‌ پوسته شدن

اگر التهاب پوست سر شدید باشد، ممکن است فولیکول‌ های مو نیز تحت تأثیر قرار گرفته و ریزش مو افزایش پیدا کند.

بنابراین، انجام تست حساسیت قبل از کراتینه می‌تواند از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کند.

۵. مراقبت نادرست بعد از کراتینه

مراقبت‌ های پس از کراتینه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت مو دارند. رعایت نکردن این نکات می‌تواند باعث کاهش ماندگاری کراتینه و افزایش آسیب به مو شود.

اشتباهات رایج عبارت‌اند از:

• استفاده از شامپو های حاوی سولفات
• شستن مو قبل از زمان توصیه‌ شده
• استفاده مداوم از اتو و سشوار با حرارت بالا
• بستن محکم مو در روز های ابتدایی
• استفاده نکردن از ماسک و محصولات آبرسان

ریزش موی زمینه‌ای که با کراتینه اشتباه گرفته می‌شود؟

گاهی افراد هم‌ زمان با انجام کراتینه دچار ریزش مو می‌شوند و تصور می‌کنند علت آن کراتینه است؛ در حالی که مشکل اصلی به عوامل دیگری مربوط می‌شود.

از مهم‌ ترین این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. ریزش هورمونی: تغییرات هورمونی، به‌ ویژه در زنان، یکی از شایع‌ ترین دلایل ریزش مو است. بارداری، یائسگی، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و اختلالات هورمونی می‌توانند باعث افزایش ریزش مو شوند.
2. کمبود آهن: کمبود آهن و کاهش ذخایر فریتین از عوامل مهم نازک شدن و ریزش مو هستند. افرادی که دچار کم‌خونی هستند، حتی بدون انجام کراتینه نیز ممکن است با ریزش مو مواجه شوند.
3. استرس: استرس شدید جسمی یا روحی می‌تواند چرخه رشد مو را مختل کرده و باعث ریزش موی موقتی شود. این نوع ریزش معمولاً چند هفته یا چند ماه پس از یک دوره استرس شدید ظاهر می‌شود.
4. مشکلات تیروئید: کم‌ کاری یا پرکاری تیروئید نیز از علل شناخته‌ شده ریزش مو است و باید در افرادی که ریزش موی شدید دارند، بررسی شود.

 

تفاوت ریزش مو و شکستن مو بعد از کراتینه

یکی از مهم‌ ترین اشتباهاتی که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند، اشتباه گرفتن شکستگی مو با ریزش مو است. این دو مشکل اگرچه از نظر ظاهری ممکن است مشابه به نظر برسند، اما علت، نحوه تشخیص و روش درمان آن‌ها کاملاً متفاوت است.

 

چگونه تشخیص دهیم مو در حال ریزش است یا شکسته؟

تفاوت ظاهری

در ریزش واقعی، تار مو همراه با ریشه سفیدرنگ یا پیاز مو از پوست سر خارج می‌شود.

اما در شکستگی، مو از قسمت میانی یا انتهایی ساقه می‌شکند و هیچ ریشه‌ای در انتهای آن دیده نمی‌شود.

بررسی ریشه مو

اگر به انتهای تار مو نگاه کنید:

• وجود یک برجستگی سفید کوچک نشان‌ دهنده ریزش طبیعی از ریشه است.
• نبود این برجستگی معمولاً به معنی شکستن ساقه مو است.

محل شکستگی

در شکستگی، معمولاً طول موها یکسان نیست و موها در قسمت‌ های مختلف کوتاه شده‌اند.

این موضوع باعث می‌شود:

• موها وزتر به نظر برسند.
• انتهای مو ناصاف شود.
• حجم مو کاهش پیدا کند.

علت هر کدام

ریزش مو معمولاً به مشکلات داخلی بدن، بیماری‌ ها یا اختلالات هورمونی مربوط می‌شود.

در مقابل، شکستگی مو بیشتر نتیجه آسیب‌ های فیزیکی و شیمیایی مانند:

• دکلره
• رنگ مکرر
• اتوی مو
• کراتینه غیراصولی
• کمبود رطوبت

است.

جدول مقایسه ریزش مو و شکستگی مو

ویژگی	ریزش مو	شکستگی مو
محل جدا شدن	از ریشه	از ساقه
وجود ریشه سفید	دارد	ندارد
علت اصلی	عوامل هورمونی، تغذیه، بیماری‌ ها	آسیب حرارتی و شیمیایی
ظاهر مو	کاهش تراکم مو	کوتاه شدن و وز شدن مو
درمان	بررسی علت پزشکی و درمان زمینه‌ای	تقویت ساقه، آبرسانی و کوتاهی مو های آسیب‌ دیده

 

 عوارض احتمالی کراتینه مو

اگر کراتینه با مواد نامناسب یا توسط افراد غیرمتخصص انجام شود، ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. البته شدت این عوارض در افراد مختلف متفاوت است.

 

۱. آسیب به ساقه مو

استفاده مکرر از کراتینه یا اتوکشی با حرارت بسیار بالا می‌تواند باعث ضعیف شدن ساختار مو شود. در نتیجه، موها انعطاف‌ پذیری خود را از دست داده و بیشتر در معرض شکستگی قرار می‌گیرند.

۲. خشکی و نازک شدن مو

برخلاف تصور برخی افراد، استفاده مداوم از کراتینه می‌تواند در برخی موارد باعث کاهش رطوبت طبیعی مو شود؛ به‌ ویژه اگر از محصولات مراقبتی مناسب استفاده نشود.

نشانه‌ های این مشکل عبارت‌اند از:

• زبری مو
• موخوره
• کاهش درخشندگی
• نازک شدن تار های مو

۳. حساسیت پوست سر

در افراد حساس، مواد کراتینه ممکن است باعث واکنش‌ های آلرژیک شوند. این واکنش‌ ها شامل:

• قرمزی
• خارش
• التهاب
• سوزش
• پوسته‌ ریزی

است.

۴. تحریک چشم و دستگاه تنفسی

در برخی محصولات کراتینه، بخارات ناشی از مواد شیمیایی می‌توانند باعث:

• سوزش چشم
• آبریزش چشم
• سرفه
• گلودرد
• تنگی نفس

شوند. به همین دلیل، انجام کراتینه باید در محیطی با تهویه مناسب انجام شود.

۵. احتمال آسیب ناشی از فرمالدهید

فرمالدهید یکی از بحث‌ برانگیز ترین ترکیبات موجود در برخی محصولات کراتینه است. تماس طولانی‌ مدت با غلظت‌ های بالای این ماده ممکن است خطرات بیشتری برای سلامت ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است از محصولات دارای فرمولاسیون ایمن و کم‌ فرمالدهید یا بدون فرمالدهید استفاده شود.

۶. کاهش حجم طبیعی مو

بعد از کراتینه، موها صاف‌تر و منظم‌تر می‌شوند؛ به همین دلیل ممکن است حجم ظاهری آن‌ها کمتر از قبل به نظر برسد. این موضوع لزوماً نشانه ریزش مو نیست، بلکه نتیجه خوابیدن تار های مو و از بین رفتن وز طبیعی آن‌ها است.

 چه افرادی بیشتر در معرض ریزش مو بعد از کراتینه هستند؟

اگرچه کراتینه استاندارد برای بسیاری از افراد مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما برخی افراد به دلیل شرایط مو یا پوست سر، بیش از دیگران در معرض آسیب یا افزایش ریزش مو قرار دارند. در این افراد، قبل از انجام کراتینه بهتر است با یک متخصص پوست یا آرایشگر حرفه‌ای مشورت شود.

• افرادی با مو های بسیار نازک: موهای نازک و کم‌ حجم نسبت به حرارت و مواد شیمیایی حساس‌تر هستند. استفاده از دمای بالا هنگام اتوکشی می‌تواند باعث کاهش استحکام ساقه مو شده و احتمال شکستگی آن را افزایش دهد.
• افراد دارای ریزش موی ارثی: افرادی که سابقه ریزش موی ارثی (آلوپسی آندروژنیک) دارند، ممکن است پس از کراتینه متوجه افزایش ریزش شوند. البته کراتینه علت اصلی این ریزش نیست، بلکه ممکن است روند ریزش زمینه‌ای را آشکارتر کند.
• خانم‌ های باردار: اگرچه تحقیقات کافی درباره ایمنی کامل کراتینه در دوران بارداری وجود ندارد، اما بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند به دلیل بخارات مواد شیمیایی، انجام کراتینه در دوران بارداری و شیردهی به تعویق بیفتد.
• افراد مبتلا به بیماری‌ های پوست سر: افرادی که دچار مشکلاتی مانند:

اگزمای پوست سر

پسوریازیس

درماتیت سبوره

زخم یا التهاب پوست سر

هستند، بهتر است تا زمان درمان کامل بیماری از انجام کراتینه خودداری کنند.

• افرادی که مو های خود را مرتب دکلره می‌کنند: دکلره باعث از بین رفتن بخش زیادی از پروتئین طبیعی مو می‌شود. اگر چنین موهایی دوباره تحت حرارت شدید کراتینه قرار بگیرند، احتمال شکستگی و خشکی آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.

 

چگونه احتمال ریزش مو بعد از کراتینه را کاهش دهیم؟

رعایت چند نکته ساده می‌تواند احتمال آسیب دیدن موها را تا حد زیادی کاهش دهد و ماندگاری کراتینه را نیز افزایش دهد.

• انتخاب سالن و متخصص حرفه‌ای: اولین و مهم‌ ترین قدم، انتخاب یک سالن معتبر و فردی با تجربه است. متخصص حرفه‌ای با توجه به جنس، ضخامت و میزان آسیب مو، دمای مناسب اتو و نوع مواد را انتخاب می‌کند.
• استفاده از مواد استاندارد: کیفیت مواد کراتینه تأثیر مستقیمی بر سلامت مو دارد. محصولات معتبر معمولاً دارای ترکیبات مغذی هستند و میزان مواد آسیب‌رسان در آن‌ها کنترل شده است. از انجام کراتینه با مواد ناشناس یا بسیار ارزان خودداری کنید.
• انتخاب کراتینه بدون فرمالدهید: در صورت امکان از محصولاتی استفاده کنید که فاقد فرمالدهید یا دارای میزان بسیار کم این ماده باشند. این محصولات علاوه بر کاهش خطر حساسیت، برای سلامت مو و پوست سر نیز مناسب‌تر هستند.
• رعایت فاصله بین دفعات کراتینه: کراتینه نباید به دفعات کوتاه انجام شود. معمولاً توصیه می‌شود بین هر دو جلسه حدود ۴ تا ۶ ماه فاصله وجود داشته باشد تا مو فرصت بازیابی و استراحت داشته باشد.

 

مراقبت صحیح پس از کراتینه

رعایت مراقبت‌ های بعد از کراتینه نقش مهمی در جلوگیری از آسیب و افزایش دوام نتیجه دارد.

1. استفاده از شامپوی بدون سولفات: شامپو های حاوی سولفات باعث از بین رفتن سریع‌تر مواد کراتینه و افزایش خشکی مو می‌شوند.
2. آبرسانی مو: استفاده منظم از ماسک‌ های آبرسان و نرم‌ کننده‌ های مناسب، رطوبت مورد نیاز ساقه مو را تأمین کرده و از شکنندگی آن جلوگیری می‌کند.
3. استفاده از ماسک مو: هفته‌ای یک تا دو بار از ماسک‌ های مغذی حاوی کراتین، آرگان یا روغن نارگیل استفاده کنید تا موها نرم و مقاوم باقی بمانند.
4. استفاده از محافظ حرارتی اگر بعد از کراتینه از سشوار یا اتوی مو استفاده می‌کنید، حتماً قبل از آن اسپری یا سرم محافظ حرارتی بزنید تا آسیب ناشی از گرما کاهش یابد.

 

اگر بعد از کراتینه دچار ریزش مو شدیم چه کنیم؟

مشاهده چند تار مو روی برس یا هنگام شستشو همیشه نشانه وجود مشکل نیست؛ زیرا ریزش روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو طبیعی است. اما اگر ریزش به‌ طور قابل‌ توجهی افزایش پیدا کرد، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید.

 

بررسی علت اصلی

ابتدا مشخص کنید که موها از ریشه جدا می‌شوند یا از ساقه می‌شکنند. این موضوع مسیر درمان را مشخص می‌کند.

مراجعه به پزشک یا متخصص پوست

اگر ریزش مو بیش از چند هفته ادامه داشت یا همراه با نازک شدن قابل توجه موها بود، بهتر است توسط متخصص پوست و مو معاینه شوید.

انجام آزمایش‌ های لازم

در برخی موارد پزشک برای یافتن علت اصلی ریزش، آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را درخواست می‌کند:

• سطح آهن و فریتین
• ویتامین D
• ویتامین B۱۲
• عملکرد تیروئید
• هورمون‌ها (در صورت نیاز)

استفاده از درمان‌ های تقویتی

با نظر پزشک ممکن است از درمان‌ هایی مانند:

• سرم‌های تقویت‌ کننده مو
• محلول‌ های موضعی
• مکمل‌ های ویتامینی
• مزوتراپی یا سایر روش‌ های درمانی

استفاده شود.

قطع استفاده از مواد آسیب‌ رسان

در صورت مشاهده آسیب شدید، بهتر است تا مدتی از انجام مجدد کراتینه، دکلره، رنگ کردن مکرر و استفاده زیاد از وسایل حرارتی خودداری کنید تا مو فرصت ترمیم داشته باشد.

باور های اشتباه درباره کراتینه و ریزش مو

 

باور اول: هر کسی کراتینه کند حتماً دچار ریزش مو می‌شود.

• واقعیت: اگر کراتینه با مواد استاندارد و به روش صحیح انجام شود، در بیشتر افراد باعث ریزش مو نمی‌شود.

باور دوم: کراتینه فولیکول مو را از بین می‌برد.

• واقعیت: مواد کراتینه روی ساقه مو اثر می‌گذارند و معمولاً به فولیکول مو نفوذ نمی‌کنند. آسیب به فولیکول بیشتر در اثر بیماری‌ها یا التهاب شدید پوست سر ایجاد می‌شود.

باور سوم: هر نوع کراتینه بی‌خطر است.

• واقعیت: کیفیت مواد و مهارت فرد اجرا کننده اهمیت بسیار زیادی دارد. محصولات بی‌کیفیت می‌توانند آسیب‌ های جدی به مو وارد کنند.

باور چهارم: ریزش بعد از کراتینه همیشه دائمی است.

• واقعیت: در اغلب موارد، اگر علت ریزش شکستگی مو یا التهاب موقت باشد، با مراقبت صحیح و درمان مناسب، موها به مرور زمان بهبود پیدا می‌کنند.

کراتینه مو یکی از مؤثر ترین روش‌ ها برای صاف کردن، احیا و بهبود ظاهر موها است، اما مانند هر روش زیبایی دیگری، در صورت استفاده نادرست یا به‌ کارگیری مواد بی‌کیفیت می‌تواند با عوارضی همراه باشد. برخلاف تصور رایج، کراتینه به‌ خودی‌خود عامل ریزش مو نیست و مواد کراتینه معمولاً روی ساقه مو اثر می‌گذارند، نه فولیکول آن. آنچه بسیاری از افراد به‌ عنوان ریزش مو پس از کراتینه تجربه می‌کنند، اغلب ناشی از شکستگی ساقه مو، استفاده از مواد نامرغوب، حرارت بیش از حد اتوی مو، اجرای غیر اصولی یا وجود مشکلات زمینه‌ای مانند کمبود آهن، اختلالات هورمونی و بیماری‌ های پوست سر است. برای کاهش خطر آسیب، توصیه می‌شود کراتینه را تنها در سالن‌ های معتبر و با استفاده از مواد استاندارد انجام دهید، مراقبت‌ های پس از کراتینه را به‌ طور کامل رعایت کنید و در صورت مشاهده ریزش غیرطبیعی، علت اصلی را با کمک پزشک متخصص بررسی کنید. اگر به دنبال مطالب تخصصی و کاربردی در حوزه مراقبت از مو و زیبایی هستید، زیبا ۳۶۰ می‌تواند مرجعی مناسب برای آگاهی از جدید ترین نکات و توصیه‌ های تخصصی در این زمینه باشد.

The post آیا کراتینه مو باعث ریزش مو می‌شود؟ بررسی کامل عوارض کراتینه appeared first on زیبا ۳۶۰ – مجله زیبایی و سلامت ایرانیان.